EL SENTIR CONSCIENTE LLANES, 28 Y 29 DE NOVIEMBRE

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INTENCIÓN Y POSITIVIDAD

 

 

Observamos con El Sentir Consciente que cuando se habla de ser positivo, que se habla tanto, las personas reaccionan con tensión, causa malestar. Los que hablan no se percatan de que cuando demandan esta positividad, a muchísima gente le genera tension porque es una idea llena de creencias e "historias emocionales" de cada uno.

Es algo que te trae memorias de cuando no lo has sido, miedo no ser lo suficientemente positivo, a fallar otra vez, a que después de lo positivo venga lo negativo, a no poder comprenderlo, realizarlo ...

Lo positivo sería en todo caso, una experiencia expansiva , una energía expansiva con una intención. Como idea, demanda u obligación, no puede experimentarse.

La intención es un movimiento que engloba a lo positivo (energéticamente expuesto a lo opuesto), que lo recoge; porque la intención te pone A TI en movimiento, acción y vibración conectada donde "es " la vida. Allí aparece la claridad y la concretitud, la mente generadora.

 

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MENTE Y CONSCIENCIA

 

A través de El Sentir Consciente podemos darnos cuenta de toda la confusión mental, pensamientos, opiniones, ideas, creencias, estrategias, sabotajes....de toda la acumulación.

Todo esto creemos que es la mente, la que nos causa sufrimiento y de la que nos queremos liberar. Este deseo de liberarnos está abocado a no poder completarse porque es cómo si estuviéramos en una habitación metidos, encerrados con toda esta confusión, este dolor, sin otra perspectiva, sin otra posibilidad.

Los ejercicios físicos (consultar post anteriores) del sentir son un VEHÍCULO un MEDIO para experimentar el espacio donde "es" la vida. Los ejercicios nos traen al cuerpo que es movimiento, acción y vibración. Salimos de estar en la reacción para experimentar algo muy distinto, que está ahí para que lo experimente CADA UNO. 

Ese lugar que experimentamos donde "es" la vida donde "es" todo, nos permite una perspectiva totalmente distinta. Tenemos una perspectiva, una mirada completamente distinta sobre esa "habitación".

Y es en este momento, cuando aparece La MENTE generadora, creativa, integradora.

ESTO NO ES RELIGIÓN ES EXPERIMENTAR

 

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ACUMULANDO

 

 

Cuando vamos a actos sociales podemos darnos cuenta claramente, de dónde hay mucha emocionalidad: en una boda, en un entierro, en un cumpleaños... empiezan a proyectarse las historias personales de cada uno, las historias que quedan pendientes, que siguen produciendo sufrimiento del tipo que sea.

Es en este momento, cuando nos damos cuenta de por qué lo sentimos, de todo el efecto acumulado y que se repite de estas "historias emocionales".

El Sentir Consciente detecta, da lugar, reconoce toda esta energía de las historias emocionales y entonces, toda esa acumulación emocional va desapareciendo y cuando aparece y experimentas esa emoción que te causa sufrimiento, viene "nueva" la puedes "ver", sentir , darle lugar y espacio y así puede disiparse fácilmente; "te veo , te reconozco".

Es la acumulación de la historia emocional que se "indigesta" y es muy difícil de digerir.

El Sentir nos permite reconocer, dar lugar a la acumulación, y esto nos va permitiendo estar en el aquí, donde sucede la vida. Porque ese efecto acumulado emocional es realmente una carga que está alterando "la tensión correcta" (consultar posts anteriores sobre la tensión) que nos confunde y separa de la vida.

Al vivir donde sucede la vida podemos reconocer el sentir que es el anticipo de la emoción.

 

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